Что делать если плохо переваривается пища?
Все знают, что неправильное питание приводит к нарушениям пищеварительной системы, которые можно скорректировать и даже полностью исправить, изменив свои пищевые привычки. Какие же полезные продукты для кишечника и желудка мы вам порекомендуем? Свекла — незаменимый продукт для здоровья кишечника, она отлично дезинфицирует его, подавляя рост гнилостных бактерий и оздоравливая кишечную микрофлору при помощи пектинов. Но главное ее достоинство заключается в том, что она оказывает послабляющий эффект и легко справляется с запорами. Если каждый день есть свеклу, кишечник будет работать, как часы!
Существуют продукты, незаменимые для хорошей работы желудочно-кишечного тракта. К ним относятся: Натуральный йогурт. Он получается из ферментированного молока.
Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях. Продукты, вызывающие метеоризм. Как снять спазм кишечника и вздутие. Препараты для лечения газообразования.
Похожие статьи
- Как можно сделать своими руками мыло - Как сварить мыло в домашних условиях 50 идей - Рецепты Идеи
- Изготовление домашнего вина из слив - Вино - Рецепты вина - Рецепт вина из слив
- Видео как сделать кудри на каре в домашних условиях
- Как избавиться от простуды под носом в домашних условиях - Как избавиться от стресса и депрессии. Ле