Если ребенка мучают кошмары...
Вы оформили предварительную запись на прием - понедельник , Вы убегаете от кого-то или на вас нападают, не можете двинуть ни рукой, ни ногой, попадаете в автокатастрофу, падаете вниз с большой высоты — такие тревожные и пугающие сценарии ночных сновидений часто возникают у людей в сложные, напряженные периоды жизни. Ночные кошмары, отражающие наши драмы и внутренние конфликты, с одной стороны, могут выполнять функцию защитную и адаптивную являться психологической разрядкой , с другой стороны — способны истощать нервную систему и приводить к психологическим проблемам. Что представляют собой кошмары, каковы причины их возникновения, и как с ними бороться, рассказали в этой статье. Психологические причины пугающих сновидений связаны с психическим состоянием человека.
Проводя время в спокойной семейной обстановке, наполненной счастьем и гармонией, малыш лишится одной из самых частых причин ночных детских кошмаров. Когда жизнь ребенка будет понятна и предсказуема, он лишится почвы для тревоги и стресса. Режим дня помогает облегчить засыпание не только ночью, но и в обеденный сон.
Поводом обращения к неврологу может стать нарушение сна ребенка. Сон — важная часть жизни человека. Он необходим для обработки и систематизации информации, поступившей в течение дня, а также для отдыха тела.
