Правильное питание при прыщах (акне)
Как правильно бороться c акне в подростковом возрасте рассказывает Ольга Сенцова , руководитель направления нутрициологии тренинг-центра Академии ERSTA. Зачастую для предотвращения акне необходимо просто научить подростка правильно ухаживать за своей кожей, очищать её. Как правильно бороться с этой проблемой, поможет ли косметика и нутриенты, и что можно применять для ухода именно за подростковой кожей? Разбираем самые важные вопросы с экспертом.
Чистка лица подросткам
Время от времени прыщи появляются почти у всех людей. В подростковом и молодом возрасте особенно часто. Но у такого диагноза, как акне или угревая сыпь, есть специфические признаки. Это хроническое заболевание. Воспалительные элементы не проходят, как обычные прыщи, за несколько дней.
- Как избавиться от прыщей за 1 день или несколько дней: советы и лучшие способы
- Многие считают, что это период надо «переждать» и с возрастом несовершенства пройдут сами собой.
- У многих людей существует скрытая аллергия на пищу. Например, на молочные продукты, цитрусовые, картофель или грибы.
- Современные тенденции прилично выглядеть в обществе часто идут вразрез с сохранением здоровья. Прыщи сдираются ногтями, прокалываются иголками — есть много способов поиздеваться над лицом, абсолютно не задумываясь о последствиях.
Массивная реклама, которая обещает за короткий срок устранить угри. Как хочется верить рекламным обещаниям и подросткам, и их родителям! Было бы здорово, если бы акне можно было вылечить, используя одну мазь, купленную по рекомендации аптекаря или руководствуясь рекламой.
