Что делать если ты сам себя ненавидишь

«Я ненавижу свою внешность»: как я живу с дисморфофобией и булимией

Это недовольство может иметь разную степень. Кто-то в целом себе нравится, но в минуты грусти не отказался бы иметь нос поменьше, а ноги подлиннее. А кто-то приходит в отчаяние каждый раз, когда смотрит в зеркало, отказывается фотографироваться и подвержен постоянной панике из-за несоответствия своей внешности идеалам.

Инстинктивная неприязнь: в чем причины и как бороться?

MinePlex Blog. Что делать, если ненавидишь свою работу и как начать зарабатывать? Согласно данным социологического опроса, проведенного Национальным агентством финансовых исследований НАФИ в году, более половины россиян ненавидят свою работу. Естественно, о продуктивности и прибыльности при таком отношении говорить не приходится.

5 причин, почему ты ненавидишь себя, и как это остановить
Как научиться меньше ненавидеть себя: 9 шагов
11 признаков того, что вы ненавидите себя, но не осознаёте этого
Как перестать ненавидеть своё тело
«Я ненавижу себя»: 8 способов борьбы с ненавистью к себе
Ненависть к людям

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Проект Венера Любовь Внутри Будущего? Если жизнь это игра, то по каким правилам играют лучшие из лучших?

2. Ты не обращаешь внимания на свои триггеры
Откуда берётся ненависть к своему телу
Как я стала думать, что главное в девушке — красота и худоба
Что делать, если вы нашли у себя хотя бы один из этих признаков?
1. Ты чувствуешь, что отличаешься от других в негативном смысле
Как изменить отношение к телу
Как я начала голодать, изнурять себя спортом и вызывать рвоту
Поделиться
Как понять, что вы себя ненавидите

Человек ничего плохого не сделал, но вызывает необъяснимое раздражение. Как не довести дело до взрыва, ссоры «на пустом месте», когда не будет под рукой даже аргументов в свою пользу? То, что задевает в других, что безумно нравится или безумно раздражает, надо читать как сигнал, дающий информацию о себе. Например, нас ужасно раздражает коллега, который ничего плохого нам не сделал. Более того, он может и вообще не обращать на нас внимания, а мы на него смотрим и просто из себя выходим.

Похожие статьи